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澳门趣事登入:丰胸必知胸型比CUP更重要

北京赛车手机下载直营网    2013-05-10    编辑:婷门女性网    来源:网络

澳门趣事登入:[导读] 其实这是一个很大的误区,因为美胸并不是单纯的丰胸,光一个专业的美胸疗程,就有疏通,塑形,丰满,紧致等很多种满足不同诉求的细分,就和给脸部做护理一样,

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    丰胸除了让CUP增大外,让胸部紧实仿佛是更重要内容。运动丰胸和丰胸按摩都能让胸部紧实。下面就来为你介绍运动丰胸和丰胸按摩的方法,告诉你如何丰胸才是真正美胸。

    很多女性一听到胸部保养,立刻就说“我的尺寸已经足够了,不需要再丰满了。”

    其实这是一个很大的误区,因为美胸并不是单纯的丰胸,光一个专业的美胸疗程,就有疏通,塑形,丰满,紧致等很多种满足不同诉求的细分,就和给脸部做护理一样,胸部脆弱的肌肤同样需要滋养和按摩,再配合专业的仪器,手法,才能达到维纳斯般美胸的境界。

    如果你的胸部本来就很丰满,保持它的美丽紧实就更显得重要了。

    胸部紧实运动

    仰躺,双脚屈膝自然踩在地板上, 腰背部及肩部轻松放好,双手打开放在身体两侧,可握拳。双手往自己的胸部上方互相靠拢,感觉胸部肌肉的收缩。做动作时,呼吸保持自然,不要憋气。各20下,作2回合。这个动作能强化胸大肌肌群,让胸部变紧实不下垂。

    胸部紧实按摩

    按摩也能让胸部变得紧实。先找到两个丰胸穴位:膻中和天溪。膻中位于乳房中心连线的中点处,与雌性激素的分泌有很大的关系,不只能让胸部变紧实,还能让皮肤变细滑。天溪是促进乳腺发育的穴道,位于乳房中心连线向外的延长线上,在乳房轮廓外缘的肋骨边缘。以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中,力度不要太大,按压 10 到15 次左右。将拇指置于天溪穴,其余四指放于乳房下缘,如同将乳房往上提一般,同时拇指往内侧按压,左右两边可以同时进行,10 到 15 次就可。配合丰胸按摩精油进行按摩,效果更佳。

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